Akelys Fitness, cardio-training
Muscles solicités par cet exercice de Fitness
Muscles solicités pour les Crunchs
Muscles solicités directement par cet exercice :
Grand droit de l'abdomen
, partie supérieure
Muscles solicités indirectement par cet exercice :
Obliques
Droit de la cuisse
Tenseur fascia lata
Exercice
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