Akelys Fitness, cardio-training
Muscles solicités par cet exercice de Fitness
Muscles solicités par le développé avant alterné
Muscles solicités directement par cet exercice :
Deltoïdes moyens
Deltoïdes antérieurs
Muscles solicités indirectement par cet exercice :
Pectoraux (partie supérieure claviculaire)
Triceps brachial (Chef long et médial)
Trapèzes
Dentellé
Muscles Matériels
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