Akelys Fitness, cardio-training
Muscles solicités par cet exercice de Fitness
Muscles solicités par Tirage vertical
Muscles solicités directement par cet exercice :
Deltoïdes (partie postérieure, moyenne, et antérieure)
Trapèzes (Haut, moyen et bas)
Muscles solicités indirectement par cet exercice :
Biceps brachial
 Abdominaux
Grand fessiers
Moyen fessiers
Avant-bras
Muscles Matériels
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