Akelys Fitness, cardio-training
Muscles solicités par cet exercice de Fitness
Muscles solicités par le Développé nuque
Muscles solicités directement par cet exercice :
Deltoïdes
postérieurs
Deltoïdes
moyens
Trapèzes
Triceps brachial
(Chef long et médial)
Dentellé
Muscles solicités indirectement par cet exercice :
Rhomboïdes
Petit rond
infra-épineux
et
supra-épineux
Exercice
Muscles
Matériels
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