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Matériels et équipements sportifs nécessaires à l'exécution de cet exercice
Matériels et équipements pour le Relevé de buste
Exercice de Fitness Tapis de sol (Ribbed Exercise Mat) : Les tapis de sol contribuent à votre confort durant vos séances de fitness. Utilisable pour tous les exercices au sol.
Il est déconseillé d'utiliser les tapis de sol pour les exercices debout, car ils contribueraient à votre perte d'équilibre ou la mauvaise exécution d'un mouvement.
Vous pouvez choisir votre tapis parmi un grand choix de tapis d'exercice pliable ou rigide, pour effectuer tous les exercices fitness, musculation et aérobic

Exercice de Fitness Disques de fonte (Barbell) : Les disques en fonte font parti des accessoires indispensables. Ils permettent d'ajouter du poids à certains exercices ou de lester certains mouvements.
Vous pouvez choisir des disques de différentes tailles et de différents poids. Ils peuvent également se monter sur des bancs d'exercice ou sur des haltères ou des barres.
Les risques de blessure peuvent être limités par l'utilisation de disque plastifié ou enveloppé d'une couche néoprène. Vous pouvez également envelopper les disques dans une serviette de bain.

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