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Akelys Fitness, cardio-training
Muscles solicités par cet exercice de Fitness
Muscles solicités par Tirage nuque en prise large
Muscles solicités directement par cet exercice :
Dorsaux
Rhomboïdes
Biceps brachial
Brachial
Grand et petit rond
Bracho-radial
Muscles solicités indirectement par cet exercice :
Trapèzes (partie supérieure)
Deltoïdes (partie postérieure)
infra-épineux
Muscles Matériels
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