Akelys Fitness, cardio-training
Muscles solicités par cet exercice de Stretching
Muscles solicités : Dorsaux (Grand dorsal)
Le muscle dorsal entoure la cage thoracique en commencant de part et d'autre des pectoraux, pour finir dans le centre du dos.
La fonction du dorsal est de supporter les mouvements arrières des bras.
Le grand dorsal est fortement sollicité pour grimper sur une corde, dans la natation et la rame.
C’est le muscle qui donne la forme triangulaire (en V) du dos.
Muscles Matériels
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