Fiche d'exercice de Fitness Fitness Cardio
Fiche descriptive des muscles sollicités par l'exercice Flexion buste à genoux, buste penché, à la poulie haute
Muscles sollicités
Abdominaux, grand droit supérieur (Ventre).
Abdominaux, grand droit inférieur (Ventre).
Oblique, interne et externe (Ventre).
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