|
Correspondance termes/muscles
|
|
Termes
|
Muscles et groupes musculaires
|
| Buste |
Désigne la partie haute du corps qui se compose en avant des pectoraux (grand pectoral) et sur les cotés et vers l'arrière des dorsaux (Grand dorsal) |
| Ventre |
Désigne la partie base des abdominaux (grand droit inférieur de l'abdomen) |
Abdo
(Abdomen) |
Abdominaux ou ceinture abdominale, se composent du grand droit de l'abdomen, des obliques internes et externes et du pyramidal (au niveau du pubis). |
Pects
(Pectoraux) |
Les pectoraux couvrent la face avant de la cage thoracique, il s'agit des muscles sous les seins. |
| Dorsaux |
Désigne les muscles se trouvant de chaque coté du buste (au niveau de la poitrine) et qui finissent dans le dos. Les dorsaux (Grand dorsal) donnent la forme en V du haut du corps. |
Hanches
(Taille) |
Les hanches désignent une zone intégrant les obliques externes de l'abdomen (Abdominaux) et les fessiers moyens (Deltoïdes fessiers). |
|
Fesses
|
Muscles Fessiers (grand fessier, petit fessier, moyen fessier) |
|
Cuisses
|
Devant : Quadriceps
Arrière : Ishios-jambiers (Semi-membraneux, Demi-tendineux, Biceps crural)
Intérieur : Adducteurs |
|
Seins
|
Les seins ne sont pas composés de muscles, mais de graisse entourant les glandes mammaires. Le muscle sous les seins sont les pectoraux (grand pectoral) |
|
Epaules
|
Désigne les muscles deltoïdes qui se composent de trois muscles :
Deltoïde anterieur (avant).
Deltoïde moyen (milieu).
Deltoïde posterieur (Arriére). |
