Akelys Fitness, cardio-training
Muscles solicités par cet exercice de Fitness
Muscles solicités par Relevé de buste, bras tendus
Muscles solicités directement par cet exercice :
Grand droit de l'abdomen
(partie supérieure)
Muscles solicités indirectement par cet exercice :
Obliques
Quadriceps
(Droit de la cuisse)
Tenseur fascia lata
Exercice
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