Akelys Fitness, cardio-training
Anatomie sportive des muscles et groupes musculaires
Grand oblique ou Oblique externe (m. obliquus externus abdominis)
Anatomie musclesMuscle superficiel et latéral de la paroi de l'abdomen. Mince et très étalé, il est tendu entre la cage thoracique et l'os iliaque

Quand les 2 obliques se contractent : flexion du tronc sur le bassin.
Travaillant seul avec le Petit oblique opposé il engendre une rotation.
Contribue à former la sangle abdominale

Petit oblique ou Oblique interne (m. obliquus internus abdominis)

Muscle latéral de la paroi de l'abdomen, situé entre le Grand oblique et le Transverse. Large, triangulaire. Tendu de la crête iliaque aux dernières côtes, à la ligne blanche et au pubis.

Inclinaison latérale et rotation. Contribue à former la sangle abdominale
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