Akelys Fitness, cardio-training
Muscles solicités par cet exercice de Fitness
Muscles solicités par répulsion triceps
Muscles solicités directement par cet exercice :
Pectoraux (partie inférieure)
Triceps brachial (chef long, latéral et médial )
Anconé
Muscles solicités indirectement par cet exercice :
Deltoïdes antérieurs
 Exercice très efficace, mais demandant beaucoup de puissance musculaire et d'expérience.
Muscles Matériels
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