Akelys Fitness, cardio-training
Anatomie sportive des muscles et groupes musculaires
Grand Pectoral (m. pectoralis major) et Petit pectoral (m. pectoralis minor)
Anatomie musclesGrand Pectoral : Muscle superficiel du plan antérieur de l'épaule. C'est un large muscle en forme d'éventail, triangulaire à base interne

Adducteur du bras, fléchisseur et rotateur interne de l'épaule, inspirateur profond

Il est de forme triangulaire à sommet externe en position anatomique de référence et devient quadrilatère (dévrillé) quand le bras se lève du fait de sa terminaison sur l'humérus.

Petit pectoral : Muscle du plan antérieur profond de l'épaule. Triangulaire à sommet supérieur. Tendu entre l'omoplate et les premières côtes

Si l'épaule est fixe : inspirateur profond.
Si le thorax est fixe : il abaisse le moignon de l'épaule, omoplate en sonnette interne
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