Akelys Fitness, cardio-training
Anatomie sportive des muscles et groupes musculaires
Deltoïde (m. deltoideus)
Anatomie musclesC'est le seul muscle externe de l'épaule (plan antérieur latéral).
Tendu de l'omoplate et de la clavicule à l'humérus en recouvrant totalement l'articulation scapulo-humérale

les trois faisceaux du deltoïde devraient être considérés comme des muscles distincts : Le deltoïde antérieur (faisceau claviculaire), le deltoïde moyen (faisceau acromial) et le deltoïde postérieur (faisceau spinal)

Principal abducteur du bras. Antépulseur (ou fléchisseur) et rotateur interne ou rétropulseur (ou extenseur) et rotateur externe selon le faisceau claviculaire ou spinal en action

Il forme le galbe arrondi de l'épaule. Il possède des fibres fusiformes et d'autres bipénnées. Il travaille en synergie avec le Sus-épineux qui engage le mouvement d'abduction
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