Akelys Fitness, cardio-training
Muscles solicités par cet exercice de Fitness
Muscles solicités par les pompes
Muscles solicités directement par cet exercice :
Pectoraux (partie centrale et claviculaire)
Triceps brachial (Chef long et médial)
Anconé
Muscles solicités indirectement par cet exercice :
Deltoïdes antérieurs
Muscles Matériels
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