Anatomie sportive : recherche d'un muscle

Akelys Fitness, cardio-training
Anatomie sportive des muscles et groupes musculaires

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Anatomie (recherche)

	Muscles des avant-bras Carré pronateur (m.pronator quadratus) Fléchisseur commun profond des doigts (m.flexor digitorum profundus) Fléchisseur commun superficiel des doigts (m. flexor digitorum superficialis) Long fléchisseur du pouce (m. flexor pollicis longus) Rond pronateur (m. pronator teres) Fléchisseur radial du carpe ou Grand palmaire (m. flexor carpi radialis) Fléchisseur du carpe ou Petit palmaire (m. palmaris longus) Fléchisseur ulnaire du carpe ou Cubital antérieur (m. flexor carpi ulnaris) Court supinateur (m. supinator) 1er et 2ième radial (m. extensor carpi radialis longus et brevis) Long supinateur ou Huméro-stylo-radial (m. brachioradialis) Court extenseur du pouce (m. extensor pollicis brevis) Long abducteur du pouce (m. abductor pollicis longus) Long extenseur du pouce (m. extensor pollicis longus) Extenseur propre de l'index (m. extensor indicis) Extenseur commun des doigts (m. extensor digitorum) Extenseur propre du petit doigt (m. extensor digiti minimi) Extenseur ulnaire du carpe ou Cubital postérieur (m. extensor carpi ulnaris) Anconé (m. anconeus)
	Biceps brachial (m. biceps brachii) Brachial antérieur (m. brachialis)
	Coraco-brachial (m. coraco-brachialis)
	Triceps brachial (m. triceps brachii)
	Deltoïde (m. deltoideus)
	Grand Pectoral (m. pectoralis major) Petit pectoral (m. pectoralis minor)
	Petit dentelé postérieur (m. serratus posterior) Petit dentelé inférieur (m. serratus inferior) Petit dentelé supérieur (m. serratus superior)
	Muscles de la sangle abdominale Grand droit de l'abdomen (rectus abdominis) Transverse de l'abdomen (m. transversus abdominis) Grand oblique ou Oblique externe (m. obliquus externus abdominis) Petit oblique ou Oblique interne (m. obliquus internus abdominis) Pyramidal (m. piriformis) Diaphragme (m. Diaphragma) Psoas iliaque (m. iliopsoas)
	Trapèze (m. trapezius) Sterno-cléïdo-mastoïdien (m. sternocleidomastoideus)
	Sus-épineux (m. supraspinatus) Sous-épineux (m. infra spinatus) Petit rond (m. teres minor) Grand rond (m. teres major) Rhomboïde (m. rhomboideus)
	Grand dorsal (m.latissimus dorsi) Carré des lombes (m. quadratus lumborum)
	Muscles de la cuisse
	Quadriceps (m. quadriceps femoris) Droit antérieur Vastes interne Vaste externe Crural
	Muscles adducteurs Petit adducteur ou Court adducteur (m. adductor brevis) Moyen adducteur ou Long adducteur (m. adductor longus) Grand adducteur (m. adductor magnus) Pectiné (m. pectineus) Droit interne ou Gracile (m. gracilis)
	Muscles de la hanche
	Muscles fessiers Moyen fessier(m. gluteus medius) Petit fessier (m. gluteus minimus) Grand fessier (m. gluteus maximus) Tenseur du Fascia Lata (m. tensor fasciae latae)
	Muscles ischio-jambiers Semi-membraneux (m. semi-membranosus) Demi-tendineux (m. semi-tendinosus) Biceps crural ou fémoral (m. biceps femoris)
	Muscles des mollets Triceps sural (m. triceps surae) Jambier antérieur (m. tibialis anterior) Gastrocnémiens

Face

Dos

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Planche Anatomique face

Planche Anatomique dos

Recherche par muscles

Correspondance termes/muscles
Termes	Muscles et groupes musculaires
Buste	Désigne la partie haute du corps qui se compose en avant des pectoraux (grand pectoral) et sur les cotés et vers l'arrière des dorsaux (Grand dorsal)
Ventre	Désigne la partie base des abdominaux (grand droit inférieur de l'abdomen)
Abdo (Abdomen)	Abdominaux ou ceinture abdominale, se composent du grand droit de l'abdomen, des obliques internes et externes et du pyramidal (au niveau du pubis).
Pects (Pectoraux)	Les pectoraux couvrent la face avant de la cage thoracique, il s'agit des muscles sous les seins.
Dorsaux	Désigne les muscles se trouvant de chaque coté du buste (au niveau de la poitrine) et qui finissent dans le dos. Les dorsaux (Grand dorsal) donnent la forme en V du haut du corps.
Hanches (Taille)	Les hanches désignent une zone intégrant les obliques externes de l'abdomen (Abdominaux) et les fessiers moyens (Deltoïdes fessiers).
Fesses	Muscles Fessiers (grand fessier, petit fessier, moyen fessier)
Cuisses	Devant : Quadriceps Arrière : Ishios-jambiers (Semi-membraneux, Demi-tendineux, Biceps crural) Intérieur : Adducteurs
Seins	Les seins ne sont pas composés de muscles, mais de graisse entourant les glandes mammaires. Le muscle sous les seins sont les pectoraux (grand pectoral)
Epaules	Désigne les muscles deltoïdes qui se composent de trois muscles : Deltoïde anterieur (avant). Deltoïde moyen (milieu). Deltoïde posterieur (Arriére).