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Machine à poulie vis à vis (Cross-over machine)
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Cet appareil polyvalent dans son emploi, est le nec plus ultra pour ceux qui désirent un entraînement professionnel (et qui dispose de la place nécessaire)
Son système de poulie double permet le travail des bras, pectoraux, dorsaux, abducteurs, adducteurs et fessiers. Il permet notamment des exercices en tirage croisé (écarté et tirage, mouvement papillon) |
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