Akelys Fitness, cardio-training
Anatomie sportive des muscles et groupes musculaires
Carré des lombes (m. quadratus lumborum)
Anatomie musclesMuscle du dos, tendu de la dernière côte et de la colonne lombaire au bassin

Fléchit la colonne vertébrale latéralement et avec elle le thorax, abaisse la 12ième côte.
Expirateur. Inversement si les points fixes sont les côtes : il attire le bassin du côté de la contraction.
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