Gastrocnémiens : grec gastroknemia, mollet de la jambe, de gaster (gastr-), ventre + kneme, jambe
Soléaire : latin solea, sandale, plante (des animaux), d'après solum, bas, plancher, sol
Description
Muscle de la loge postérieure superficielle du mollet qui regroupe 3 faisceaux : les 2 jumeaux (gastrocnémiens) à la superficie et le soléaire (soleus) en profondeur, entre les deux, il existe un muscle accessoire : le plantaire grêle.
Les 3 chefs ont une terminaison commune sur la face postérieure du calcanéum. Volumineux, il donne le galbe postérieur du mollet.
Triceps sural (Jumeaux + Soléaire)
Permet la flexion plantaire de la cheville.
Muscle de la marche et du saut qui permet d'éléver le talon du sol.
Quand le pied est en extension (flexion plantaire) les jumeaux, polyarticulaires, participent à la flexion du genou.
Le plantaire grêle est un muscle en régression qui a une action auxilliaire au triceps sural
Les jumeaux sont bi-articulaires, le soléaire est mono-articulaire
Traumatologie sportive : Élongation des fibres jusqu'à rupture du tendon d'Achille (rare avant 30 ans). Rupture totale bruyante.
Jambier antérieur (m. tibialis anterior)
C'est le plus gros et la plus interne des muscles de la loge antérieure du mollet.
Tendu de la face externe du tibia au bord interne du pied
Porte le pied vers le haut (flexion dorsale du pied sur la jambe) et légèrement en supination et en rotation interne
Le surentraînement peut provoquer des douleurs inflammatoires de ce muscle.
